{"id":60,"date":"2018-04-23T18:56:21","date_gmt":"2018-04-23T18:56:21","guid":{"rendered":"http:\/\/sampersaura.com\/wordpress\/?p=60"},"modified":"2021-05-18T08:34:08","modified_gmt":"2021-05-18T08:34:08","slug":"insuficiencia-venosa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sampersaura.com\/blog\/2018\/04\/23\/insuficiencia-venosa\/","title":{"rendered":"Insuficiencia Venosa"},"content":{"rendered":"<p>La insuficiencia venosa cr\u00f3nica es una afecci\u00f3n en la cual las venas tienen problemas para retornar la sangre de las piernas al coraz\u00f3n. Si hay un problema en las v\u00e1lvulas de las venas, la sangre fluye en ambas direcciones, no solo hacia el coraz\u00f3n, por este mal funcionamiento se produce un acumulamiento de sangre en las piernas. Si la insuficiencia no se trata puede causar dolor, hinchaz\u00f3n y \u00falceras en las piernas.<\/p>\n<p>Las varices son el signo m\u00e1s prevalente de la insuficiencia, pero no todas las venas visibles son varicosas, existen tambi\u00e9n las variectasias, telangiectasias o ara\u00f1as vasculares y las var\u00edculas.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-86\" src=\"http:\/\/sampersaura.com\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Varices-300x207.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"207\" srcset=\"https:\/\/sampersaura.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Varices-300x207.jpg 300w, https:\/\/sampersaura.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Varices-110x76.jpg 110w, https:\/\/sampersaura.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Varices-420x290.jpg 420w, https:\/\/sampersaura.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Varices.jpg 500w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>Los factores de riesgo para la insuficiencia son:<\/p>\n<ul>\n<li>Gen\u00e9tica.<\/li>\n<li>Sexo: Con predominio en el sexo femenino en proporci\u00f3n 4:1.<\/li>\n<li>Edad: Con mayor frecuencia entre 30 y 60 a\u00f1os.<\/li>\n<li>Peso: Con mayor incidencia en obesos.<\/li>\n<li>Gestaci\u00f3n: Por tres mecanismos; Cambios hormonales, incremento de la volemia y aumento de la presi\u00f3n venosa.<\/li>\n<li>Raza: M\u00e1s frecuente en raza blanca que\u00a0 en negra o asi\u00e1tica.<\/li>\n<li>Sedentarismo.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Los s\u00edntomas de la insuficiencia pueden ser:<\/p>\n<ul>\n<li>Dolor intenso, pesadez o calambres en las piernas.<\/li>\n<li>Picaz\u00f3n y hormigueo.<\/li>\n<li>Varices.<\/li>\n<li>Edema.<\/li>\n<li>Cambio en la coloraci\u00f3n de la piel.<\/li>\n<li>Eccema.<\/li>\n<li>\u00dalcera.<\/li>\n<li>Lipodermatoesclerosis ( endurecimiento y engrosamiento de la piel).<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-89\" src=\"http:\/\/sampersaura.com\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/sintomas-300x184.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"184\" srcset=\"https:\/\/sampersaura.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/sintomas-300x184.jpg 300w, https:\/\/sampersaura.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/sintomas-110x67.jpg 110w, https:\/\/sampersaura.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/sintomas-420x257.jpg 420w, https:\/\/sampersaura.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/sintomas.jpg 562w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>Se pueden realizar pruebas para detectar la insuficiencia venosa cr\u00f3nica, como: Ultrasonido d\u00faplex de la pierna; Fotopletism\u00f3grafo con reograf\u00eda por reflexi\u00f3n de la luz; ect.<\/p>\n<p>La prevenci\u00f3n de la insuficiencia venosa es muy importante, debido a que no existe ning\u00fan tratamiento definitivo que permita recuperar totalmente el da\u00f1o producido en el sistema venoso. Existen recomendaciones y tratamientos para mejorar la insuficiencia venosa:<\/p>\n<ul>\n<li>Adopci\u00f3n de h\u00e1bitos de vida saludables: Evita permanecer de pie, quieto o sentado largos periodos de tiempo, no cruces las piernas sentado; Eleva las piernas 15 &#8211; 20 minutos al d\u00eda; Dieta equilibrada y baja en sal; Ejercicio f\u00edsico moderado de manera regular; Masajes ascendentes con geles fr\u00edos; Calzado y ropa amplios y c\u00f3modos; Evitar el calor, tomar el sol, depilaci\u00f3n con cera caliente, saunas, braseros, etc.<\/li>\n<li>Terapia compresiva: Usar medias terap\u00e9uticas, que cuentan con una mayor evidencia cient\u00edfica tanto a la hora de prevenir como de tratar la enfermedad. Ejercen presi\u00f3n decreciente desde el tobillo hasta la cintura (panty, medias cortas y largas) sobre las piernas para facilitar el buen funcionamiento del sistema de retorno venoso. Es importante que las medias se coloquen antes de levantarse de la cama.<\/li>\n<li>Terapia farmacol\u00f3gica: Hay sustancias con efecto flebot\u00f3nico (diosmina, oxerutina, ruscus, casta\u00f1o de indias, etc.) que reducen la fragilidad capilar e intentan mejorar los s\u00edntomas. Son tratamientos complementarios y nunca reemplazan a la terapia compresiva. Pueden ser t\u00f3picos, geles y cremas, u orales, comprimidos y c\u00e1psulas.<\/li>\n<li>Cirug\u00eda: Puede ser necesario en ciertos casos. Hay distintas cirug\u00edas; Escleroterapia (se inyecta soluci\u00f3n salina o qu\u00edmica en la vena, la cual se endurece y desaparece); Flebotom\u00eda (se hacen peque\u00f1as incisiones en la pierna cerca de la vena da\u00f1ada y se remueve); L\u00e1ser o radiofrecuencia; Extirpaci\u00f3n de las venas varicosas.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La insuficiencia venosa cr\u00f3nica es una afecci\u00f3n en la cual las venas tienen problemas para retornar la sangre de las piernas al coraz\u00f3n. Si hay un problema en las v\u00e1lvulas de las venas, la sangre fluye en ambas direcciones, no solo hacia el coraz\u00f3n, por este mal funcionamiento se produce un acumulamiento de sangre en [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":87,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sampersaura.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sampersaura.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sampersaura.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sampersaura.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sampersaura.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=60"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/sampersaura.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":90,"href":"https:\/\/sampersaura.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60\/revisions\/90"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sampersaura.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/87"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sampersaura.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=60"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sampersaura.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=60"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sampersaura.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=60"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}